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中國時報【本報訊】

為全面搶救國人行動力危機，中華民國骨質疏鬆症學會（TOA）與安怡共同倡議「233行動力強化方程式」，呼籲民眾每日飲用「2」杯含完整骨健營養群的高鈣牛奶、並從事「30」分鐘兼顧負重、有氧、柔軟「3」種運動型態的健走活動。今年安戰利品怡系列全面升級、10月20日世界骨鬆日前夕舉辦的「超敢動」健走活動也升級，5天內1.3萬人次報名額滿，再度打破紀錄，正值活動滿10周年，顯見號召力驚人。

骨鬆學會與安怡關注國人骨骼關節健康，為提高民眾對「行動力」危機的意識，這次在健走活動外，邀20位民眾進行30天「233」訓練，藉由「抓背、單腳平?、坐到站」3項檢測，了解行動力3大關鍵─「柔軟度、平衡感、肌力」的狀況，發現超過7成民眾行動力指標明顯提升。

骨鬆學會理事長吳至行表示，「233」納入營養補充概念，有別於過去常見的運動建議，每日喝兩杯含有完整骨健營養群的高鈣牛奶，兼顧鈣、鎂、維生素D3、優質蛋白質等多重營養元素，加乘運動效益。安怡全系列升級推出「骨健營養群」全新配方，以兩倍鈣質搭配維生素D3、鎂以及17國專利的菊苣纖維等成分，幫助小腸、大腸、骨鈣沉積三階段作用的營養素，符合各年齡層需求。

超敢動健走活動連續3年報名人數皆破萬，近2年吸引6至7成沒接觸過安怡的新成員加入，受關注度不斷增加。今年，活動上安排行動力年齡的「行動關鍵1+3檢測」，有早安好鈣吧提供高鈣牛奶，與行動力UP挑戰區、行動關鍵檢測館供民眾使用，並有醫師及營養師可供諮詢，涵蓋知識面和行動面，讓參與民眾踴躍。

這次參與「233」體驗的30歲徐小姐，平日忙於帶3歲小孩導致三餐不正常，行動力檢測出來跟60歲長者相當，嚇壞了她，經過30天健走+高鈣奶並行的「233」訓練，行動力提升到20歲水準，柔軟度和下肢肌力都增強，她說經過訓練後除了維持運動，也養成每天喝高鈣奶的習慣，「帶孩子再累都要補充營養、補充鈣。」

「三鐵貴婦」賈永婕連續3年代言安怡奶粉，天天重視早晚2杯高鈣奶與30分鐘健走的「233」訓練，透過行動力檢測得知下肢肌力坐到站測試不輸20歲，單腳平?測試直逼18歲高中生，她說：「鈣質補充很重要，正確地補充營養和運動，身體就不容易損耗。」
 

（中央社記者許秩維台北20日電）教育雲端無國界，科博館今天表示，將推出「線上蒐藏庫」，民眾只要在家中上網連線，藉由網路攝影機，就可觀察當期的標本展品，在家也能學科學知識。

科技雲端時代來臨，教育部運用雲端技術整合教育體系單位的數位學習資源與服務系統，建置以服務學生、教師、家長及教育行政人員需求的雲端基礎平臺及雲端化服務，來支援中小學實施數位教學及行動學習所需的達人資源環境。

擁有動物、植物、地質、人類學等4大領域、共18個蒐藏庫的台灣自然科學博物館，也因應雲端技術，推出「線上蒐藏庫」的全新教育方式。

科博館表示，民眾只要在家中上網連線到線上蒐藏庫的網站，藉由使用網路攝影機，就可觀察當期展出的標本物件，每一檔期展示12件精選展品，還可學習一些自然科學知識，未來會定期推出不同主題，讓超過百萬件的蒐藏品輪番上陣。

科博館也於即日起至11月30日推出「鍬鍬愛上你：鍬形蟲知多少」， 從形態、行為、演化、分類、成長、保育等角度及科學新進展來介紹鍬形蟲，特別是小朋友喜愛的幾類雄壯威武的甲蟲，邀大家一起瞭解鍬形蟲的祕密和故事。1051020

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